Przewodnik po pokojach dla ergonomicznych poziomów oświetlenia

Ergonomia, ponieważ odnosi się do oświetlenia, ma właściwie odpowiednią ilość i lokalizację oświetlenie za to co robisz. W miejscu pracy można zadbać o to, aby monitory komputerowe nie oślepiały ich zbyt mocno (aby zapobiec zmęczeniu oczu) lub zapewnić, że ludzie wykonywanie zadań wymagających precyzji i drobnych szczegółów ma oświetlenie na ścieżce, które gwarantuje, że nie rzucają cieni na to, co są robić.

W domu ergonomiczne oświetlenie może oznaczać zainstalowanie oświetlenia zadaniowego nad blatami kuchennymi lub stołem roboczym lub upewnienie się, że korytarze i schody mają wystarczająco dużo światła dla bezpieczeństwa.

Przekonasz się, że poziomy światła są wymienione w lumenach, co stanowi strumień świetlny. Poziomy natężenia światła mogą być wymienione w luksach lub świecach nożnych (FC). Pomiary luksów są około 10 razy większe niż pomiar stóp świecy, ponieważ stopa świecy wynosi 1 lumen na stopę kwadratową, a luks wynosi 1 lumen na metr kwadratowy.

Żarówki są mierzone w watach i mogą nie mieć pomiaru światła na opakowaniu; dla odniesienia, 60-watowa żarówka wytwarza 800 lumenów. Świetlówki i

Na zewnątrz w pogodny dzień oświetlenie wynosi około 10 000 luksów. Przez okno w środku dostępne światło jest bardziej jak 1000 luksów. Na środku pokoju może spaść gwałtownie, nawet do 25 do 50 luksów, stąd potrzeba zarówno ogólnego, jak i zadaniowego oświetlenia w pomieszczeniu.

Szerokim przewodnikiem jest oświetlenie ogólne lub otoczenia w korytarzu lub pomieszczeniu, w którym nie wykonujesz skoncentrowanych zadań wzrokowych przy 100–300 luksach. Podnieś poziom światła do odczytu do 500–800 luksów i skoncentruj oświetlenie zadaniowe na potrzebnej powierzchni przy 800 do 1700 luksów. Na przykład w sypialni osoby dorosłej potrzebujesz oświetlenia, które będzie niższe, aby uspokoić ciało na czas snu. W przeciwieństwie do tego, sypialnia dziecka może znajdować się tam, gdzie on lub ona studiuje, a także śpi, więc potrzebne będzie oświetlenie otoczenia i zadania.

Podobnie w jadalniach możliwość zmiany liczby lumenów poprzez różne rodzaje oświetlenia (otoczenia lub ponad środkiem) stołu) lub przełączniki przyciemnienia mogą uczynić przestrzeń bardziej wszechstronną, od obszaru aktywnego w ciągu dnia do relaksującej przestrzeni w wieczór. W kuchni lampy wiszące nad wyspami i okapy kuchenne z oświetleniem nad piecem to dodatkowe sposoby wykorzystania oświetlenia zadaniowego.

Poniżej znajduje się lista minimalnych poziomów oświetlenia dla pomieszczeń mieszkalnych.