Konwencjonalna mądrość mówi, że znalezienie idealnego biura temperatura jest ważny dla wydajności pracowników. Różnica zaledwie kilku stopni może mieć znaczący wpływ na stopień koncentracji i zaangażowania pracowników.
Przez dziesięciolecia dostępne badania sugerowały, że utrzymanie temperatury w biurze między 70 a 73 stopniami Fahrenheita byłoby najlepsze dla większości pracowników.
Problem polegał na tym, że badania były przestarzałe. Opierał się przede wszystkim na biurze pełnym męskich pracowników, ponieważ większość miejsc pracy istniała do drugiej połowy XX wieku. Jednak w dzisiejszych biurowcach prawdopodobnie będzie tyle samo kobiet, co mężczyzn. Czy to powinno uwzględniać decyzje dotyczące temperatur biurowych?
Kobiety i temperatura w biurze
Według badania z 2015 r. Przy ustawianiu termostatu biurowego należy wziąć pod uwagę różną chemię ciała kobiet, szczególnie w miesiącach letnich, kiedy klimatyzatory działają przez cały dzień. Kobiety mają niższe wskaźniki metabolizmu niż mężczyźni i zwykle mają więcej tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że kobiety będą bardziej podatne na zimno niż mężczyźni. Więc jeśli w twoim biurze jest dużo kobiet, może być konieczne dostosowanie temperatury.
Mimo że badania mogą zalecać 71,5 F jako minimalną dopuszczalną temperaturę, kierownicy biur powinni wziąć pod uwagę nie tylko liczbę kobiet w biurze, ale także sposób zaprojektowania budynku. Duże okna, które wpuszczają dużo światła słonecznego, mogą sprawić, że pomieszczenie będzie cieplejsze. Wysokie sufity mogą powodować słabą dystrybucję powietrza, co oznacza, że grzejniki lub klimatyzatory muszą pracować ciężej. Znajomość swojego budynku, a także znajdujących się w nim ludzi, ma kluczowe znaczenie dla uzyskania idealnej temperatury.
Jak temperatura wpływa na produktywność
Jeśli produktywność jest czynnikiem decydującym o ustawianiu temperatur w biurze, spojrzenie na stare badania nie pomoże stworzyć wygodnych miejsc pracy. Ale badania pokazują, że wraz ze wzrostem temperatury spada wydajność. Ma sens, że pracownicy płci męskiej i żeńskiej byliby mniej wydajni w biurze o temperaturze powyżej 90 F. To samo dotyczy spadku temperatury; przy ustawionym termostacie poniżej 60 F ludzie będą spędzać więcej dreszczy energii niż koncentrując się na swojej pracy.
Inne czynniki wpływające na postrzeganie temperatury
- Waga osoby, w szczególności wskaźnik masy ciała lub BMI, może wpływać na jej reakcję na temperaturę. Ci, którzy ważą więcej, szybciej poczują ciepło, podczas gdy ci z BMI niższym niż średnia zwykle łatwiej się przeziębią.
- Ważną rolę odgrywa także wiek. W miarę starzenia się, zwłaszcza powyżej 55 roku życia, zimno jest nam podatne na wpływ. Tak więc starsi pracownicy mogą skorzystać z nieco cieplejszej temperatury w biurze.
- Wilgotność wpływa na to, jak my postrzegać temperaturę. Jeśli powietrze jest zbyt wilgotne, może wpływać na zdolność pocenia się ludzi, co może prowadzić do wyczerpania cieplnego. Względny poziom wilgotności wynoszący 40 procent jest optymalny dla całorocznego komfortu. I chociaż wysoka wilgotność może być uciążliwa, niska wilgotność może sprawić, że powietrze będzie zimniejsze niż jest w rzeczywistości, co również stanowi problem. Może to powodować skórę, gardło i kanały nosowe czuć się suchym i niekomfortowym.
- Bycie zbyt wilgotnym lub niewystarczająco wilgotnym wpływa na postrzeganą temperaturę i poziom komfortu. Dlatego utrzymanie dobrego poziomu wilgotności względnej jest kluczem do utrzymania zdrowego i produktywnego środowiska biurowego.