Czy strzelasz kostkami czy robisz swoje stawy trzaskać, kiedy ćwiczysz, a nawet wstajesz z krzesła? Istnieje proste naukowe wyjaśnienie tego zjawiska. Aby zrozumieć, w jaki sposób powstaje trzaskający dźwięk, warto wiedzieć, jak działają stawy.
Jak działają stawy
Stawy są miejscem, w którym spotykają się dwie kości. Końce kości są chronione przed ocieraniem się o siebie czapkami chrząstki. Gdyby stawy nie były chronione, kość ocierałaby się o kość, co jest zarówno bolesne, jak i destrukcyjne. Chrząstka stawowa jest amortyzowana lepkim, przezroczystym płynem maziowym, wytwarzanym przez membranę otaczającą każdy staw. Olej maziowy smaruje połączenia, podobnie jak olej smaruje części metalowe w silniku samochodu, zapobiegając szlifowaniu się twardych części.
Co sprawia, że stawy pękają i pękają?
Kiedy strzelasz kostkami palca lub pękasz staw, odrywasz kości w stawie od siebie. To otwiera przestrzeń w stawie, zmniejszając nacisk w środku tego. Niższe ciśnienie wyciąga gazy rozpuszczone w płynie maziowym z roztworu. Kiedy
tlen a dwutlenek węgla staje się mniej rozpuszczalny, tworzą bąbelki. Trzask, który słyszysz, to dźwięk formujących się bąbelków, podobnie jak słyszysz formowanie się pęcherzyków, gdy pękasz puszka napoju gazowanego, obniżając ciśnienie wewnątrz puszki, aby rozpuszczony dwutlenek węgla mógł tworzyć bąbelki.Interesujące fakty
Jeśli zrobisz zdjęcie rentgenowskie stawu zaraz po jego pęknięciu, bąbelek będzie widoczny. Zwiększa rozmiar stawu o 15%. Bańka nie trwa jednak wiecznie. Po około pół godzinie gazy rozpuszczają się z powrotem w mazi stawowej. Kiedy już przebijesz kostki palców, nie możesz od razu oderwać ich, ponieważ potrzebujesz rozpuszczonych gazów, aby uzyskać efekt. Inne trzaski i pęknięcia w stawach, które możesz robić w kółko, najprawdopodobniej to więzadła wskakujące na swoje miejsce.
Czy wyskakiwanie z kostek jest dla ciebie złe?
W obu przypadkach trzaskający dźwięk może brzmieć przerażająco i denerwować innych, ale nie ma dowodów na to, że wielokrotne pękanie stawów jest szkodliwe. Może to jednak prowadzić do osłabienia siły chwytu, prawdopodobnie w wyniku wielokrotnego rozciągania stawu.