Jak długo żyją zarazki poza ciałem?

Zarazki to bakterie, wirusy i inne drobnoustroje, które powodują infekcje. Niektóre patogeny giną niemal natychmiast poza ciałem, podczas gdy inne mogą utrzymywać się przez wiele godzin, dni, a nawet stuleci. Jak długo żyją zarazki, zależy od natury organizmu i jego środowiska. Temperatura, wilgotność i rodzaj powierzchni są najważniejszymi czynnikami wpływającymi na czas przetrwania zarazków. Oto krótkie podsumowanie tego, jak długo żyją bakterie i wirusy oraz co możesz zrobić, aby się przed nimi chronić.

W pewnym sensie wirusy nie są tak naprawdę żywe, ponieważ wymagają do tego hosta rozmnażać się. Wirusy zazwyczaj pozostają najdłużej zakaźne na twardych powierzchniach, w przeciwieństwie do miękkich. Tak więc wirusy na plastiku, szkle i metalu działają lepiej niż wirusy na tkaninach. Niskie nasłonecznienie, niska wilgotność i niskie temperatury zwiększają żywotność większości wirusów.

Jednak dokładny czas działania wirusów zależy od typu. Wirusy grypy są aktywne około dnia na powierzchni, ale tylko około pięciu minut na rękach. Zimne wirusy pozostają zakaźne przez około tydzień. Calicivirus, który powoduje grypę żołądkową, może utrzymywać się przez kilka dni lub tygodni na powierzchniach. Wirusy opryszczki mogą przetrwać na skórze co najmniej dwie godziny. Wirus paragrypy, który powoduje zad, może trwać przez dziesięć godzin na twardych powierzchniach i cztery godziny na materiałach porowatych. Wirus HIV umiera niemal natychmiast poza ciałem i prawie natychmiast po wystawieniu na działanie promieni słonecznych. Wirus Variola, odpowiedzialny za ospę, jest w rzeczywistości dość delikatny. Według

Podczas gdy wirusy radzą sobie najlepiej na twardych powierzchniach, bakterie częściej utrzymują się na porowatych materiałach. Ogólnie bakterie pozostają zakaźne dłużej niż wirusy. To, jak długo bakterie żyją poza ciałem, zależy od tego, jak różne są warunki zewnętrzne w stosunku do preferowanego środowiska i od tego, czy bakterie są zdolne do wytwarzania zarodników. Niestety zarodniki mogą utrzymywać się w niekorzystnych warunkach przez długi czas. Na przykład zarodniki bakterii wąglika (Bacillus anthracis) może przetrwać dziesięciolecia, a nawet stulecia.

Escherichia coli (E coli) i salmonella, dwa wspólne przyczyny zatrucia pokarmowego, może żyć od kilku godzin do jednego dnia poza ciałem. Staphylococcus aureus (S. aureus), odpowiedzialny za infekcje ran, zespół wstrząsu toksycznego i potencjalnie śmiertelne infekcje MRSA, tworzy zarodniki, które pozwalają przetrwać tygodnie na ubraniach. Według badań Streptococcus pneumoniae i Streptococcus pyogenes (odpowiedzialny za infekcje ucha i zapalenie gardła) może przeżyć na łóżeczkach i wypchanych zwierzętach przez noc lub nawet dłużej.

Bakterie i wirusy to nie jedyne drobnoustroje odpowiedzialne za infekcje i choroby. Grzyby, pierwotniaki i glony również mogą powodować choroby. Grzyby obejmują drożdże, pleśń i pleśń. Zarodniki grzybów mogą przetrwać dziesięciolecia i być może stulecia w glebie. Na odzieży grzyby mogą trwać kilka miesięcy.

Pleśń i pleśń giną bez wody w ciągu 24 do 48 godzin. Zarodniki są jednak znacznie bardziej trwałe. Zarodniki obfitują prawie wszędzie. Najlepszą ochroną jest utrzymanie wilgotności na wystarczająco niskim poziomie, aby zapobiec znacznemu wzrostowi. Podczas gdy suche warunki uniemożliwiają wzrost, zarodniki łatwiej krążą. Zarodniki można zmniejszyć za pomocą filtrów HEPA w odkurzaczach i systemach HVAC.

Niektóre pierwotniaki tworzą torbiele. Te torbiele nie są tak odporne jak zarodniki bakteryjne, ale mogą żyć przez wiele miesięcy w glebie lub wodzie. Temperatury wrzenia zwykle zapobiegają infekcjom pierwotniakowym.

Twoja gąbka kuchenna jest pożywką dla zarazków, ponieważ jest wilgotna, bogata w składniki odżywcze i stosunkowo ciepła. Jednym z najlepszych sposobów ograniczenia średniej długości życia bakteria a wirusy to zmniejszanie wilgotności, utrzymywanie suchych powierzchni i utrzymywanie ich w czystości w celu ograniczenia źródeł składników odżywczych. Według Philipa Tierno, dyrektora mikrobiologii z New York University School of Medicine, wirusy mogą żyć na powierzchniach domowych, ale szybko tracą zdolność do powielania się. Wilgotność poniżej dziesięciu procent jest wystarczająco niska, aby zabić bakterie i wirusy.

• Prosty mycie rąk mydłem i wodą jest twoją najlepszą obroną przed zbieraniem zarazków.
• Zdezynfekuj powierzchnie, aby zabić niechciane patogeny. Wybielacz i alkohol to dwa powszechne domowe środki dezynfekujące.
• Tkaniny, które mogą być zanieczyszczone, należy prać gorącą wodą (60 stopni C lub 140 stopni F) i wybielaczem. Ciepło suszarki pomaga także zabijać bakterie i wirusy.

Ważne jest również, aby pamiętać, że bycie „żywym” nie jest tym samym, co bycie zaraźliwym. Wirusy grypy mogą żyć przez jeden dzień, ale stanowią znacznie mniejsze zagrożenie nawet po pierwszych pięciu minutach. Chociaż zimny wirus może żyć kilka dni, staje się mniej zaraźliwy po pierwszym dniu. To, czy zarazki są zakaźne, zależy od liczby patogenów, drogi narażenia i układu odpornościowego danej osoby.

• Zarazki obejmują mikroskopijne bakterie, wirusy, grzyby i pierwotniaki zdolne do wywołania infekcji.
• Większość wirusów pozostaje aktywna przez mniej niż jeden dzień. Najlepiej przetrwają na gładkich, twardych powierzchniach.
• Bakterie rozwijają się na wilgotnych, porowatych powierzchniach. Te, które tworzą zarodniki, mogą pozostawać zakaźne przez tygodnie lub dłużej.

Źródła

Costerton, JW. „Bakterie biologiczne”. Lewandowski Z, Caldwell DE, Korber DR, Lappin-Scott HM, National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicine, 1995, Bethesda, MD.

Ellison, Richard T. III, MD. „Biofilm promuje przetrwanie paciorkowców w środowisku”. NEJM Journal Watch, 15 stycznia 2014 r.

Ryba, DN. „Optymalna terapia przeciwdrobnoustrojowa w przypadku sepsy”. 59 Suppl 1: S13–9, Am J Health Syst Pharm, National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicine, Bethesda, MD.

Gibbens, Sarah. „Co należy wiedzieć o zarazkach w twoim domu”. National Geographic, 3 kwietnia 2018 r.

Mahy, Brian W.j. „Mikrobiologia i zakażenia mikrobiologiczne Topleya i Wilsona: tom 1: Wirusologia”. Topley & Wilson's Microbiology & Microbial Infekcje, Leslie Collier (redaktor), Albert Balows (redaktor), Max Sussman (redaktor), 9. wydanie, Hodder Education Publishers, 31 grudnia 1998.

„Arkusz informacyjny na ospę”. Texas Department of Insurance, Division of Workers 'Compensation.