Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego włosy siwieją wraz z wiekiem i czy jest coś, co możesz zrobić, aby zapobiec ich siwieniu lub przynajmniej spowolnić? Oto spojrzenie na to, co powoduje, że włosy siwieją i niektóre czynniki wpływające na siwienie.
Wiek, w którym otrzymasz pierwsze siwe włosy (zakładając, że twoje włosy po prostu nie wypadają) jest w dużej mierze determinowany przez genetyka. Prawdopodobnie dostaniesz tę pierwszą szarość w tym samym wieku, w którym twoi rodzice i dziadkowie zaczęli szarzeć. Jednak szybkość, z jaką postępuje siwienie, jest nieco pod twoją kontrolą. Wiadomo, że palenie zwiększa tempo siwienia. Niedokrwistość, ogólnie złe odżywianie, niewystarczająca ilość witamin z grupy B i nieleczone choroby tarczycy mogą również przyspieszyć tempo siwienia. Co powoduje zmianę koloru włosów? Ma to związek z procesem kontrolującym produkcję pigment nazywa melanina, ten sam pigment, który opala twoją skórę w odpowiedzi na światło słoneczne.
Każdy mieszek włosowy zawiera komórki pigmentowe zwane melanocytami. Melanocyty wytwarzają eumelaninę, która jest czarna lub ciemnobrązowa, i feomelaninę, która jest czerwonawo-żółta, i przekazują melaninę do komórek, które wytwarzają keratynę, główne białko we włosach. Kiedy komórki produkujące keratynę (keratynocyty) umierają, zachowują zabarwienie melaniny. Kiedy zaczynasz szarzeć, melanocyty są nadal obecne, ale stają się mniej aktywne. Mniej pigmentu osadza się na włosach, dzięki czemu wydaje się jaśniejszy. W miarę postępu siwienia melanocyty obumierają, dopóki nie pozostaną żadne komórki do wytworzenia koloru.
Chociaż jest to normalna i nieunikniona część procesu starzenia się i sama w sobie nie jest związana z chorobą, niektóre choroby autoimmunologiczne mogą powodować przedwczesne siwienie. Jednak niektórzy ludzie zaczynają szarzeć w wieku 20 lat i są całkowicie zdrowi. Ekstremalny wstrząs lub stres mogą również powodować twoje włosy bardzo szybko siwieje, choć nie z dnia na dzień.