Wszystkie sporty uczą lekcji wykraczających poza lekkoatletykę, a bieganie nie jest niczym innym. Usłysz od jednych z najbardziej utytułowanych biegaczy, jak ich sport wpływa na codzienne życie dzięki tym cytatom z biegania.
Dean Karnazes, biegacz ultramaratonu: „Walka i cierpienie są istotą życia wartego życia. Jeśli nie wypychasz się poza strefę komfortu, jeśli nie wymagasz od siebie więcej - rozwijania się i uczenia się w drodze - wybierasz odrętwienie. Odmawiasz sobie niezwykłej podróży. ”
Jen Rhines, trzykrotny olimpijczyk: „W życiu (i bieganiu) nie chodzi o czas, ale o nasze doświadczenia po drodze”.
Joan Benoit Samuelson, złoty medalista olimpijski: „Jak każdy biegacz wie, bieganie to coś więcej niż tylko postawienie jednej nogi przed drugą; dotyczy naszego stylu życia i tego, kim jesteśmy ”.
Meb Keflezighi, srebrny medalista olimpijski: „Podobnie jak w maratonie życie może być czasem trudne, wymagające i stanowić przeszkodę. Jeśli jednak wierzysz w swoje marzenia i nigdy się nie poddajesz, wszystko potoczy się najlepiej ”.
Kara Goucher, dwukrotny olimpijczyk: „Właśnie o to chodzi w bieganiu: Twoje największe biegi rzadko są mierzone przez sukces w wyścigach. Są chwile, kiedy bieganie pozwala zobaczyć, jak wspaniałe jest twoje życie ”.
Marc Bloom, autor „Amazing Racers: The Story of the Bestest Running Team America and the Revolutionary Coach:” „Krótko mówiąc, bieganie może zmienić twoje spojrzenie na życie i uczynić z ciebie nową osobę”.
Nina Kuscik, pierwsza kobieta, która wygrała maraton w Bostonie: „Bieganie daje wolność. Podczas biegu możesz określić własne tempo. Możesz wybrać własny kurs i pomyśleć, co chcesz. Nikt nie mówi ci, co masz robić. ”
Amby Burfoot, zwycięzca maratonu bostońskiego w 1968 r.: „Bieganie nauczyło mnie, być może bardziej niż czegokolwiek innego, że nie ma powodu do obaw przed liniami startowymi... lub innymi nowymi początkami.”
David Bedford, olimpijczyk: „Bieganie przypomina życie. Tylko 10% z nich jest ekscytujących. Dziewięćdziesiąt procent z tego to żużel i harówka ”.
Nancy Anderson, trener fitness: Tyle życia wydaje się nieelastyczne i niezmienne, a radość z biegania, a zwłaszcza wyścigów, polega na uświadomieniu sobie, że można osiągnąć postęp i postęp ”.
Michael Johnson, czterokrotny złoty medalista olimpijski: „Życie często porównuje się do maratonu, ale myślę, że bardziej przypomina bycie sprinterką: długie odcinki ciężkiej pracy przerywanej krótkimi chwilami, w których mamy okazję występować u siebie Najlepsza."
George Sheehan, autor „Running & Being: The Total Experience:” „Obsesja na punkcie biegania to tak naprawdę obsesja na punkcie możliwości coraz większego życia”.
Chris Lear, autor „Running with the Buffaloes” i „Sub 4:00:” „Pod wieloma względami rasa jest analogiczna do samego życia. Po zakończeniu nie można go ponownie utworzyć. Pozostały tylko wrażenia w sercu i umyśle. ”
Jenny Hadfield, trener biegania: „Życie może cię pociągnąć, ale bieg zawsze cię podnosi”.
Lorraine Moller, brązowa medalistka olimpijska: „Dla mnie bieganie to styl życia i sztuka. Znacznie bardziej interesuje mnie magia niż mechanika. To zainteresowanie i eksploracja sprawiają, że bieganie sprawia mi przyjemność. Łatwo jest skoncentrować się na wynikach; dla mnie rozwój siebie jest tym, co ma znaczenie dla biegania i przewyższa wszelkie medale ”.
Molly Barker, założycielka organizacji non-profit Girls on the Run: „Bieganie jest jak świętowanie swojej duszy. Jest tyle rzeczy, których może nas nauczyć w życiu. ”
Hal Higdon, autor „Maratonu: The Ultimate Training Guide:” „Biegnę, więc jestem. Biorąc pod uwagę lata poprawy kondycji, która zwiększa nasze życie, gdybym nie biegł, może już bym tego nie zrobił ”.
Ron Daws, autor „The Self-Made Olympian:” „Niepowodzenie polega na czymś więcej niż wzbieranie się z kurzu, strzepywanie brudu i podążanie dalej. W przypadku każdej porażki w środku jest zwycięstwo czekające na wypuszczenie, jeśli biegacz zdoła przeoczyć współczucie dla siebie. ”
Max Popper, biegacz Fifth Avenue Mile w wieku 94 lat: „Kiedy masz ducha biegania, nie możesz się doczekać życia. Mocno wierzę, że nie żyłbym tak długo lub tak szczęśliwie, jak nie żyłem bez biegania ”.
Adam Goucher, olimpijczyk: „Jedna z pierwszych lekcji mówi nam o sukcesach w lekkiej atletyce, a w życiu jest to, że nie ma nikogo innego. Nikt inny nie może wykonać dla Ciebie twoich treningów. Ty sam musisz wykonywać ćwiczenia... Nie możesz zatrudnić kogoś innego do treningu krzyżowego, gdy walczysz z kontuzją, lub zapłacić komuś, kto poprowadzi wyścig i dostanie nowy PR. Jesteś naprawdę własnym bohaterem w bieganiu. Od Ciebie zależy odpowiedzialność i samodyscyplina w wykonywaniu pracy. ”