Możesz być na tyle stary, aby pamiętać nazwisko Evelyn Wood jako synonim szybkiego czytania i szybkiego uczenia się. Była założycielką Dynamika czytania Evelyn Wood. Jej były partner biznesowy, H. Bernard Wechsler, dzieli sześć technik, których używają udane czytniki prędkości.
Wechsler był dyrektorem edukacji w The SpeedLearning Institute i był związany z Long Island University, The Załącznik do naukii szkół nowojorskich za pośrednictwem Projekt DOME (Rozwijanie możliwości poprzez sensowną edukację). On i Wood nauczyli 2 miliony ludzi szybkiego czytania, w tym prezydentów Kennedy'ego, Johnsona, Nixona i Cartera.
Trzymaj książkę lub cokolwiek, co czytasz, pod kątem 30 stopni do oczu. Nigdy nie czytaj materiałów leżących płasko na stole lub biurku. Wechsler mówi, że czytanie z płaskiego materiału jest „bolesne dla siatkówki, powoduje zmęczenie oczu, a po około dwóch godzinach często prowadzi do suchego oka i podrażnienia”.
Nie nauczyłem się tego czytać, ale Wechsler przytacza naukowe dowody, że nieznaczne poruszanie głową w przód iw tył podczas czytania pomaga ustabilizować obrazy na siatkówce. To się nazywa odruch przedsionkowo-oczny lub VOR.
Poruszanie głową podczas czytania pomaga również przestać czytać poszczególne słowa i czytać frazy zamiast. Wechsler mówi: „Sekret czytania wielu słów na raz oraz podwojenia lub potrojenia umiejętności uczenia się polega na poszerzeniu pola widzenia przy użyciu widzenia peryferyjnego”.
"Zrelaksować się maleńkie mięśnie po obu stronach oczu - mówi Wechsler - i zmiękcz swoje skupienie.
Sama ta praktyka, mówi, pomoże ci zwiększyć prędkość z 200 do 2500 słów na minutę, różnicę między mówieniem a myśleniem.
Wechsler przywołuje twoje instynkty przetrwania dzięki tej wskazówce, instynktowi podążania za poruszającym się przedmiotem w polu widzenia.
Opowiada się za pomocą długopisu, lasera lub jakiegoś wskaźnika, nawet palca, aby podkreślić każde zdanie podczas czytania. Twoja peryferyjna wizja rozpozna sześć słów po obu stronach punktu, co pozwoli ci przejść przez zdanie sześć razy szybciej niż czytanie każdego słowa.
„Korzystając z (wskaźnika), nigdy nie pozwól, aby punkt dotknął strony”, mówi Wechsler. „Podkreśl około ½ cala powyżej słów na stronie. Już po 10 minutach ćwiczeń tempo staje się płynne i wygodne. Szybkość uczenia się podwoi się w ciągu 7 dni i potroi w ciągu 21 dni. ”
Ludzkie oko ma mały dołek zwany fovea. W tym jednym miejscu wizja jest najwyraźniejsza. Kiedy dzielisz zdanie na fragmenty składające się z trzech lub czterech słów, twoje oczy najlepiej widzą środek fragmentu, ale wciąż potrafią rozróżnić otaczające słowa.
Pomyśl o przeczytaniu zdania w trzech lub czterech częściach zamiast czytania każdego słowa, a zobaczysz, o ile szybciej przejdziesz przez materiał.
„Chunking ułatwia twojej siatkówce korzystanie z centralnego widzenia (fovea), aby zaoferować ci ostre, jasne słowa do czytania”, mówi Wechsler.
Wykorzystaj pozytywne wypowiedzi, aby przeprogramować swój system przekonań dotyczących czytania. Wechsler mówi, że powtarzanie pozytywnych afirmacji 30 sekund dziennie przez 21 dni „tworzy połączone komórki mózgowe (neurony) w stałych sieciach neuronowych”.
„Wyostrza widzenie i aktywuje widzenie peryferyjne, aby przyspieszyć naukę” - mówi Wechsler. „To codzienne jednominutowe ćwiczenie może pomóc uniknąć zmęczenia mięśni oka”.