5 sposobów wykorzystania odpoczynku i refleksji, aby uczynić Memory Stick

Pamięć jest lepka.

Odpoczynek jest dobry do nauki.

Są to dwa najnowsze ustalenia dotyczące uczenia się z czasopisma Postępowania z National Academy of Sciences (Październik 2014) autorstwa Margaret Schlichting, doktorantki i Alison Preston, profesor nadzwyczajny psychologii i neuronauki. Badania Reaktywacja pamięci podczas odpoczynku wspiera nadchodzące uczenie pokrewnych treści opisuje, w jaki sposób naukowcy powierzyli uczestnikom dwa zadania edukacyjne, które wymagały zapamiętania różnych serii powiązanych par fotograficznych.

Pomiędzy zadaniami uczestnicy mogli odpocząć przez kilka minut i mogli pomyśleć o wszystkim, co wybrali. Mózg skanuje uczestników, którzy wykorzystali ten czas na refleksję nad tym, czego nauczyli się wcześniej tego samego dnia, lepiej sprawdził się później w testach.

Uczestnicy ci również osiągnęli lepsze wyniki dzięki dodatkowym informacjom, nawet jeśli nakładanie się na to, czego się później nauczyli, było niewielkie.

„Po raz pierwszy pokazaliśmy, że sposób, w jaki mózg przetwarza informacje podczas odpoczynku, może poprawić przyszłość uczenia się ”- powiedział Preston, wyjaśniając, że pozwolenie mózgowi na wędrówkę do poprzednich doświadczeń pomogło utrwalić nowe uczenie się.

instagram viewer

Jak więc nauczyciele mogą wykorzystać informacje z tego badania?

Nauczyciele, którzy zapewniają uczniom czas na bezpieczne opanowanie treści poprzez odpoczynek i refleksję, dają mózgom uczniów możliwość zwiększenia transmisji synaptycznej wzdłuż ścieżek neuronowych, których zadaniem jest określona forma uczenie się. Odpoczynek i refleksja sprawiają, że te transmisje łączą się z inną wiedzą w tle, a połączenia te stają się silniejsze, co oznacza, że ​​uczenie się jest bardziej prawdopodobne.

Nauczyciele, którzy chcą skorzystać z tych ustaleń w pracy mózgu, mogą wypróbować kilka różnych strategii, które pozwalają na refleksje po wprowadzeniu nowych treści:

1. Pomyśl-jot-para-udostępnij:

  • Daj uczniom kilka minut na przemyślenie nowej nauki, zaczynając od najprostszego pytania: „Co ja już o tym wiem nowe treści i jak to może pomóc mi lepiej zrozumieć? ” Jest to okres „odpoczynku”, więc daj uczniom czas na zastanowienie się bez nich pisanie.
  • Daj uczniom czas na refleksję i zanotowanie odpowiedzi (doodle, mapa, zarys, notatki). To jest okres refleksji.
  • Poproś uczniów, aby sparowali lub pogrupowali i dzielili się swoimi odpowiedziami.
  • Niech każda para lub grupa podzieli się tym, co już wiedzą i jak ta wiedza może im pomóc.

2. Dziennikowanie odblaskowe:

Dziennikowanie refleksyjne to praktyka, w której uczniom zapewnia się czas na głębokie przemyślenie i napisanie o doświadczeniu edukacyjnym. Polega to na tym, że uczeń pisze o:

  • Co się stało (pozytywne i negatywne);
  • Dlaczego tak się stało, co to znaczy, jak udany;
  • Czego uczeń (osobiście) nauczył się z tego doświadczenia.

3. Mindmapping:

Daj uczniom czas na przemyślenie (okres odpoczynku), gdy korzystają z potężnej strategii poznawczej, która łączy grafikę i świadomość przestrzenną

  • uczniowie zaczynają od środka kartki papieru i wykorzystują centralny obraz związany z nową nauką
  • Poproś uczniów, aby rozgałęzili się w liniach i dodali dodatkowe obrazy związane z obrazem centralnym
  • Spraw, aby linie były zakrzywione i zachęcaj do używania kolorów do tworzenia mapy myśli
  • Ogranicz liczbę słów do jednego w wierszu

4. Wyjdź z kuponu

Ta strategia wymaga od uczniów refleksji na temat tego, czego się nauczyli i wyrażenia, co lub jak myślą o nowych informacjach, poprzez udzielenie odpowiedzi na podpowiedź nauczyciela. Zapewniając czas na zastanowienie się przez studentów, strategia ta jest łatwym sposobem na włączenie pisania w wielu różnych obszarach treści.

Przykłady monitów o potwierdzenie wyjścia:

  • Najważniejszą rzeczą, której nauczyłem się dzisiaj, było…
  • Podsumowując to, czego nauczyłem się w 20 słowach:
  • Potrzebuję pomocy z…
  • Chciałbym dowiedzieć się o…
  • Moje rozumienie dzisiejszego tematu od 1 do 10 to ___, ponieważ ...

5. Most 3,2,1

Tę rutynę można wprowadzić, każąc uczniom wykonać początkowy zestaw refleksji „3, 2, 1” indywidualnie na papierze.

  • Przed wprowadzeniem nowej treści uczniowie proszeni są o zapisanie 3 myśli, 2 pytań oraz 1 stwierdzenie porównania lub kontrastu na temat, który będzie nauczany;
  • Po wprowadzeniu tematu uczniowie wypełniają kolejne 3,2,1 3 myśli, 2 pytania oraz 1 stwierdzenie lub analogię do porównania / kontrastu;
  • Następnie uczniowie dzielą się swoim początkowym i nowym myśleniem oraz narysują pomost między przed nowym nauczaniem a po nowym uczeniu się. Udostępnij „most” innym studentom.

Bez względu na wybraną strategię, nauczyciele zapewniają czas na odpoczynek i refleksję, gdy pojawiają się nowe treści wprowadzono nauczycieli, którzy pozwalają uczniom wykorzystać swoją wcześniejszą wiedzę lub wspomnienia do nowej nauki kij. Poświęcenie czasu na refleksję przy którejkolwiek z tych strategii po wprowadzeniu nowego materiału będzie oznaczało, że uczniowie będą potrzebowali mniej czasu na ponowną naukę.